专家分析:药膳滋补面面观 –

药膳养生 药膳禁忌
专家分析:药膳滋补面面观
发布时间:2011-10-20 13:50:16 浏览:4260 来源:
什麽叫滋补呢?
通俗地说,用食物和中药睡觉时抽搐怎么回事来调节身体功能,也就是给人体输送营养,便于人们在生活、工作中不断消耗掉的精力和能量得到及时补充,在提高抗病能力和抗衰老能力的同时,达到健康延年的目的。
滋补有讲究
进补是为了补充身体河南癫痫到哪里治的不足,也就是身体缺少什麽营养物质,就进补什麽,所以,中医认为:药症相符,吃泻药也是补;药不对症,参茸也是毒。记住,进补要讲究对象和方法,有的放矢。
进补有那些好处呢?
(1) 在治北京海军总医院癫痫科好不好疗方面,具有扶正祛邪的作用,帮助疾病早愈;
(2) 在预防方面,具有增强抗病毒能力的作用,减少疾病的发生;
(3) 在养生方面,具有延缓衰老的作用,延年益寿。
滋补的方法有那朔州癫痫病医院都有哪些些呢?
从滋补的种类来看应该包括两大类:药补和食补。如果细分的话应该有单味补药、补益方剂、补益中成药、单味食补、粥补、汤补、酒补及茶补等等。