苦杏仁的功效 苦杏仁入药食用能止咳平喘

  苦杏仁的营养价值很高,喜欢吃坚果的人应该都比较清楚。其实从养生的角度去看,苦杏仁的食疗方法很多,而且每样苦杏仁做出来的食物都非常有营养。这也正是因为苦杏仁的功效多,下面我们就好好聊聊吃苦杏仁的好处有哪些?

  苦杏仁的营养十分丰富,另外苦杏仁的功效与作用及食用方法也颇多。苦杏仁还是一味非常常用的传统中药材,它的突出功效当属止咳平喘,因此被誉为“治咳喘之要药”。苦杏仁的食用方法非常多,可用来做汤、做粥及炖食。但需要注意的是,苦杏仁不能如甜杏仁那样生吃,因为苦杏仁有微毒,生吃有可能引发中毒。

  苦杏仁的功效

  中医用苦杏仁与其它陕西癫痫病治疗哪家医院中药搭配,用于治疗感冒咳嗽、气喘、老年慢性气管炎及产妇、老人大便秘结等症。

  止咳平喘

  苦杏仁主归肺经,味苦降泄,有止咳平喘的功效,是治疗咳喘的重要药材,搭配不同的药材能够治疗多种咳嗽、气喘病。如果要治疗外受风寒所致咳喘,可搭配麻黄、甘草;治疗感受风热所致咳嗽,可搭配桑叶、菊花;治疗燥热咳嗽,可搭配桑叶、贝母、沙参;治疗肺热咳喘,可搭配石膏等。

  润肠通便

  苦杏仁含丰富的脂肪油,能使肠道润滑,粪便软化,同时脂肪油在碱性肠液中能分解成脂肪酸,对肠壁有温和的刺激作用,使肠蠕动增强呼和浩特治癫痫病那家最好,而起到润肠通便作用。

  其他作用

  苦杏仁的胃蛋白酶水解产物和苦杏仁苷具有镇痛作用,而苦杏仁苷有一定抗溃疡功效,另外,苦杏仁苷还具有一定的抗癌作用。因此可以说,苦杏仁的功效与作用是很值得大家重视的!

  苦杏仁的食疗方

  苦杏仁肉桂泥

  苦杏仁3克、肉桂1克,捣和为泥,含咽其汁。治疗喉燥失音。

  桑杏汤

  杏仁5克、沙参6克、桑叶、贝母、香豉、栀皮、梨皮各3克,水煎服。盘锦最好的癫痫医院润肺止咳,治疗头痛、口渴、咽干鼻燥、干咳无痰等症。

  海带杏仁汤

  杏仁25克,地龙10克,海带50克。加水熬成浓汤300毫升,加入红糖频频饮服。治疗慢性支气管炎。

  三仁汤

  杏仁10克,桃仁12克,火麻仁、草决明、何首乌各15克,女贞子30克,枳壳9克。水煎服。治老年性便秘。

  苦杏仁的食用方法

  杏贝蒸鸡

  材料

<癫痫病会导致儿童发育迟缓吗p>  母鸡1只,苦杏仁15克,贝母30克,葱、姜、料酒、盐各适量。

  做法

  1、鸡去毛、内脏及头、脚,洗净;葱切段,姜切片;

  2、苦杏仁和贝母洗净后用纱布包好放入鸡腹内;

  3、把鸡放入盆内,加葱、姜、料酒、盐、清水适量,隔水蒸1-2小时。

  结语:我们大多数情况下吃杏仁都是在吃零食的时候。买坚果类的零食,我们看到苦杏仁会想着买一些。然而对于杏仁的食疗方法,能够想起去研究的人真不多。希望看过小编上述介绍的内容之后,大家回去多做些和杏仁有关的食物来吃。