肠胃炎怎么办 多喝水可以缓解这个症状

  肠胃炎是一种常见的疾病,患病之后人体会有多种不适的症状,严重的会影响正常的生活。如果不小心得了肠胃炎我们应该怎么办?肠胃炎的患者在饮食方面应该多注意一些,这个时候吃什么比较好?下面会有详细的介绍。

  肠胃炎怎么办

  1.补充液体

  多数人会得肠胃炎都是因为细菌感染,这些细菌会刺激我们的肠道,并会上吐下泻,让人体出现缺水的情况。所以在出现肠胃炎的时候我们应该多 补充水分。这时我们可以多喝一点白开水,如果不喜欢和没有味道的水,可以喝一点果汁,例如苹果汁、高汤或清汤。

  2.保持乐观的情绪

  一些朋友会出现肠胃炎很有可能是因为精神紧张、焦虑等不良情绪引起的,这些情绪是导致肠胃炎的主要一个原因,因此患有肠胃炎的朋友在平时生活中一定要经常保持心情愉快,不要动不动就上火生气,以避免肠胃炎的发生。

  3.哪治疗癫痫病好口服抗生素

  慢性胃炎特别是慢性萎缩性胃炎,当胃酸减低或缺乏,胃功能紊乱或胃内有潴留液时,细菌易於生长繁殖,使胃炎病变和症状加重。

  4.适当的参加体育运动

  患有肠胃炎的朋友在平时应该适当的进行身体锻炼,参加一些体育运动。这样对于治疗肠胃炎有很不错的功效,需要注意的是:如果是长期卧床的老年病人,家人可给其做腹部按摩,按摩的顺序是由右上腹向左下腹轻轻推按,以促进其肠道蠕动。

  5.中药治疗

  对于慢性肠胃炎患者,多建议配合中医药治疗。

  6.减少胆汁返流

  胃复安或吗丁林可加速胃和十二指肠的排空,减少胆汁返流,从而避免了胆汁对胃粘膜的损害,但需注意胃复安有嗜睡等副作用。

  7.补充电解质

  呕吐及下痢昆明看癫痫病去哪家医院好皆会流失重要的电解质——钾、钠及葡萄糖。可以啜饮电解质饮料,例如口服补液盐来补充。或自己调配,作法如下:将果汁含钾与1/2茶匙的蜂蜜或玉米糖浆含葡萄糖以及一撮食盐氯化钠均匀混合即可。

  8.避免制酸剂

  制酸剂能减少胃酸,但也能减低你的抗菌力。如果服用制酸剂,可能使细菌快速且大量地繁殖。

  9.用醋和大蒜消毒

  肠胃炎症状

  1.急性肠炎

  在我国以夏、秋两季发病率较高,无性别差异,一般潜伏期为12~36小时。恶心、呕吐、腹泻是急性肠炎的主要症状。

  2.慢性肠炎

  临床表现为长期慢性、或反复发作的腹痛、腹泻及消化不良等症,重者可有黏液便或水样便。

  腹泻程度轻重不一,轻者每日排便3~西宁癫痫病医院—就这家靠谱4次,或腹泻便秘交替出现;重者可每1~2小时一次,甚至出现大便失禁。部分患者可有夜间腹泻和(或)餐后腹泻。直肠严重受累时,可出现里急后重感。粪质多呈煳状,混有大量黏液,常带脓血。

  部分患者便鲜血,其病变限于直肠,称出血性直肠炎,血液或大便分开排出,或附着于正常或燥粪表面,常被误认为是痔出血。直肠炎患者亦常排黏液血便,甚至出现大便失禁。病变若扩展至直肠以上,血液往往与粪便混合或出现血性腹泻。

  肠胃炎吃什么好

  1、肠胃炎患者常见的症状就是腹泻,多吃以下食物有利于止泻,如马齿苋、薏苡仁、扁豆、山药、山楂、乌梅、苹果、荔枝、莲子、糯米、粳米、茨实、藕、火腿、乌鸡等。

  2、柿子、石榴、苹果这些水果都含有鞣酸及果胶成分,均有收敛止泻作用,对肠炎患者促进肠蠕动,增强肠道活力,恢复肠道正常排便功能有这非常好的作用。

  3、新鲜嫩叶菜。叶菜是将其榨成菜汁或果汁进行饮用。不单有补充营养的作用,而且还可以补充长期腹泻丢失的身体水分的作用。<我老爸有癫痫病,我想问问这个病能治好吗?/p>

  4、慢性肠炎病人的消化吸收功能差,应采用易消化的半流少渣饮食,采用少量多餐的方法,以增加营养,改善症状。尤其是慢性结肠炎急性发作时,应食粥类、精米面类、鱼虾、蛋类和易消化的软烂食物,以使肠道得以休息。

  5、如胃酸分泌过少,可以多喝浓鱼汤、鸡汤等味道鲜美的食物或者适当的吃一点酸的食物比如山楂、酸奶、酸味果汁以刺激胃酸分泌,增加食欲。

  6、如胃酸分泌过多,则应避讳鸡汤、肉汤、鱼汤等味道鲜美的食物。食物尽量做的软、烂、细、碎。可以多喝牛奶、豆浆,多吃馒头、面条、面包以中和胃酸。

  7、患者病情好转时,就可以吃些容易消化且营养丰富的流质或者是半流质食物了。如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。

  结语:上文已经为大家介绍了肠胃炎怎么办,我们现在应该知道得了肠胃炎怎么做可以帮助缓解症状了,在平时大家一定要多注意预防肠胃炎的出现,尤其是在饮食方面多注意。如果患有肠胃炎一定要及时的进行治疗。