经常懒惰又忧伤,小心“五月病”来袭! - __ -

 

五月病,又称季节性懒惰症候群,在此时节不少人意气消沉、郁闷,苦恼忧伤……最近,“我得了五月病”成为很多上班族和学生族在网上热议的话题,他们自诊最近状态低迷都是因为到了“五月”。不过心理专家提醒,这种状态和心理关系更大。

 

“每当闹钟响起的时候我总是有想要请假旷工的冲动。”进入5月的第三天,在江北一家商业银行上班的曾琳在微信朋友圈里发了这样一句感慨。

 

五月病,又称季节性懒惰症候群,在此时节不少人意气消沉、郁闷,苦恼忧伤……最近,“我得了五南京羊羔疯要治疗多久月病”成为很多上班族和学生族在网上热议的话题,他们自诊最近状态低迷都是因为到了“五月”。不过心理专家提醒,这种状态和心理关系更大。

 

白领吐槽

 

前不见成果后不见假期

 

年后已经上班好几个月了,进入五月,工作的年度任务进入攻坚阶段,曾琳的业绩没有达到预期的完成率。“这意味着五六月份要奋起直追,在年中时才不会太难看”,曾琳说,五一刚开头,她就开始。

 

治疗青少年癫痫的方法有什么em">“每天晚上一闭眼就会想到工作上的事情”,辗转反侧,本来11点半就关机准备睡觉,结果硬是到半夜2点多才能睡着。而早上听到闹铃,睁开眼又觉得一块巨石压在心口,“完全符合意气消沉、郁闷、苦恼忧伤的症状了。”

 

半年努力不见成果,遥遥无期的长假期也成了曾琳郁闷的理由。经过春节、清明、五一等假期密集的前几个月,从五月开始到年底,假期相对稀少。“现在要等到十一才有长假,中间还有5个月高强度的工作时间”,想到这里,曾琳觉得提不起精神。

 

除了工作和假期的烦恼,减肥的效果也是曾琳害怕五月的原因。天气渐热,从三月份就开始的减肥计划和往常一样,付诸东流。“眼看穿短袖的日子越来越近,五月就像一个考核期,提醒我没有一样计石家庄癫痫病应该如何治疗划完成了”,曾琳还坦言,多变的春夏天气也让她容易情绪不稳。

 

学生着急

 

论文季和毕业季交织

 

“进入五月,快被各种事情给烦死了。”正在准备本科论文答辩的大四学生蒋一航也叹了一口气说。每天被老师催着修改论文,实习单位的工作也半点马虎不得,还得面对身边逐渐逼近的毕业脚步。

 

每天一大清早就得从大学城往上清寺的实习单位跑,早出晚归,蒋一航把作息时昆明哪个看癫痫好间塞得不留缝隙。“现在几乎晚上都要忙到12点左右,事情堆积如山,但效率十分低下”,蒋一航说,特别是一到中午就容易疲倦,稍稍一动就眼冒金星。

 

蒋一航发现,自从进入五月“论文季”和“就业季”开始,自己的脾气就差了很多。“微博上都在说‘我得了五月病’,对我而言就业的压力占了一大半。”相对于班上一些已经找到工作,或者决定考研的同学而言,蒋一航形容自己现在还处于漂流状态,有点找不到自己人生的方向。

 

“求职正在关键阶段,看书也看不进,大四的各种活动也不想参加”,升学毕业的六月就在前方,一切都需要尘埃落地的五月显得尤为重要。各种压力和在一起,蒋一航也感觉自己得了“五月病”。