喝凉茶还看体质?体质不对喝了伤身

台风悄无声息的来了又走了,留下即将重回烧烤炉的我们。

这样的连续高温,难免火气大。选择喝凉茶降火的时候是需要注意的。就像凉茶的品种多样,功效陕西癫痫病最好医院不同一样,我们人由于年龄、体质、性别,以及地域的不同,所需要的凉茶也不一样。

所以要搞清楚自己的体制对症下药,以免适得其反。

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这类人大多口干舌燥,心烦易急,面部有烘热感,大便干燥,或有盗汗,失眠,舌红少苔,脉象细数。

可选生地、沙参、玉竹、麦冬、天河南癫痫根治医院冬、金石斛、玄参等。此类药有滋阴清热,生津止渴的功效。

这类人大多精神疲倦,气�汤裂裕院古吕洌斐龊垢啵锒窘谑纸挪晃女人为什么会抽搐拢嗟Π祝鱿笪蘖Α�

最好选用黄芪、党参、太子参、白术、枸杞、大枣等。使其在补气助阳的基础上,有补气生津之效。